HIIT TIME 90 Users Choice pour Android

Une application version complète pour Android, par Fitness HIIT.

Qu'est-ce que le HIIT ?

Le HIIT (High-Intensity Interval Training) est une stratégie d'exercice qui utilise de courtes périodes d'activité intense séparées par de plus longues périodes de repos. Ce type d'entraînement est optimal pour les athlètes qui souhaitent brûler des graisses et améliorer leur condition physique.

Le HIIT est un entraînement rapide et intense. Le but de l'entraînement HIIT est de maximiser la quantité d'énergie brûlée et d'améliorer la capacité du corps à lutter contre les maladies.

Cette application n'est pas seulement destinée aux personnes qui veulent être en forme. Elle est également destinée aux personnes qui ne sont pas en forme et qui veulent brûler des graisses et perdre du poids.